Nuttige informatie

Downloads

In onze infobrochure "zwangerschap en bevalling" vind je in een notendop informatie over zwanger zijn, alles wat daarbij komt kijken.
Loopt je zwangerschap niet zonder problemen en moet je (tijdelijk) opgenomen worden? Lees dan deze brochure over "Opname tijdens de zwangerschap".
In de brochure "Pijnloos bevallen met een epidurale verdoving of ruggenprik" vind je meer info over de epidurale verdoving bij een bevalling of keizersnede.
Ons "kraamtijdboekje" ontvang je op de materniteit, na je bevalling. Het beschrijft dag na dag de verzorging van je kindje, en waar jij je aan mag verwachten.
In onze brochure "De bekkenbodem na zwangerschap en bevalling" vind je meer info over de functie van de bekkenbodem, aandachtspunten en oefeningen.

Nuttige adressen voor familiehulp en kraamzorg.
Adressen voor pré en postnatale kinesitherapie
Op de site van de VVOG vind je nuttige informatie over zwangerschap en gynaecologische aangelegenheden.
Is je zwangerschap niet echt gepland? Dan vind je op Faranet.be een heel portaal waar je met al je vragen bij terecht kunt. Ook als het niet allemaal loopt zoals verwacht, vind je hier een extra luisterend oor.
Spinning Babies: Deze methode is ontwikkeld is door de Amerikaanse verloskundige Gail Tully in samenwerking met chiropractors. Ze bestaat uit oefeningen om het bekken in balans te krijgen en ruimte in de buik en het bekken te creëren. De baby kan dan makkelijker indalen in de ideale ‘startpositie’ voor de geboorte.
Heb je vragen? Wil je als ouder ervaringen uitwisselen, advies inwinnen...
Binnen het Huis van het kind Leuven zijn er diverse ouder- en moedergroepen actief waarbij je themagericht met elkaar in gesprek kan gaan.
De informatiepagina over zwangerschap en geboorte van de Vlaamse overheid. Je vindt er info over vaccinaties, geboorte-aangifte, het groeipakket...

Positief over bevallen’, door Milli Hill. Een boek boordevol informatie over het maken van het ultieme geboorteplan, je keuzes en rechten in de verloskamer, het afklemmen van de navelstreng, borstvoeding, een keizersnede en nog veel meer.
Podcasts:

'Vaderklap': Vaderklap is een platform voor en door vaders, die willen vertellen, schrijven, beleven en inkijk geven in hoe het is om vader te worden en te zijn. Je kan vaderklap vinden onder de vorm van een blog, social media posts, video's, podcasts...
Daddycation: Verbindend Vaderschap | Coaching voor vaders
Dadventures: De avonturen van een vader van drie in blogformaat
VADER Magazine: Online magazine over vaderschap, artikels over uiteenlopende onderwerpen.
Dadvice: Eerlijk advies voor vaders door vaders. (Engels)
Dads | PANDA: Informatieve Australische website voor vaders in spe. (Engels)