Preventie van doorligwonden

Een doorligwonde of decubitus is een wonde die ontstaat door aanhoudende druk op de huid bij langdurig liggen of zitten. Door de druk worden de bloedvaten dichtgeknepen, waardoor het bloed de huid en spieren niet meer van voldoende zuurstof kan voorzien. Dat leidt tot weefselbeschadiging en uiteindelijk een wonde. Doorligwonden komen vooral voor op plaatsen waar het bot dicht onder de huid ligt, zoals de knieën, stuit, ruggengraat, hielen…

Wat doen wij?

We beoordelen bij elke patiënt het risico op decubitus en welke maatregelen nodig zijn om het te voorkomen. Zo kan het nodig zijn dat we je regelmatig omdraaien, voorzien van een speciaal kussen voor je lichaamshouding, je voeding opvolgen en aanpassen om je herstel te bevorderen…

Wat kan jij doen?

Preventie van doorligwonden vraagt niet alleen professionele zorg, maar ook inzet van jou als patiënt. Kleine aanpassingen in je levensstijl kunnen een grote invloed hebben om doorligwonden te voorkomen.

De beste manier om doorligwonden te voorkomen is door regelmatig in beweging te blijven. Probeer om de één à twee uur even recht te staan en als het kan een korte wandeling te doen. Als je toch voor langere tijd op een stoel moet zitten, zorg dan dat je voeten plat op de grond staan. Indien je niet in staat bent voor wat beweging, gebruik dan een speciaal kussen dat je lichaam ondersteunt. Als je lang ligt, kunnen kleine bewegingen al helpen de druk te verwisselen tussen de grotere wissels door.

Bij je verpleegkundige kan je terecht met vragen, want niet alle adviezen die je hoort werken en kunnen je wonde zelfs verergeren. Gebruik bijvoorbeeld geen warm-koud kompres of ringkussen. Masseer je huid ook niet en breng geen Eosine aan.